CYBERBULLYING
Prema najnovijoj svjetskoj statistici iz 2024. godine, 5.35 milijardi ljudi ima pristup internetu, što čini 66% ukupne populacije. Predviđa se da će 2029. godine internet brojati 7.9 milijardi korisnika, što se približava ukupnom broju stanovnika planete Zemlje. Prosjek sati kojeg korisnici provedu koristeći internet u razne svrhe je vrtoglavih 5.5 sati . Nakon što smo osvijestili da više od polovice svijeta svakodnevno koristi internet i to u velikom vremenskom rasponu, ne začuđuje činjenica da se i nasilje preselilo u online oblik. Cyberbullying je oblik zlostavljanja ili uznemiravanja koji se odvija putem elektroničkih komunikacijskih puteva, kao što su društvene mreže, poruke, e-pošta, forumi i slično. Uključuje slanje uvredljivih ili prijetećih poruka, objavljivanje neprimjerenih ili ponižavajućih fotografija/videozapisa, širenje lažnih glasina i tračeva, namjerno izostavljanje ili isključivanje nekoga iz online grupa/društvenih mreža, krađa lozinke, otvaranja lažnih profila, širenje neugodnih i povjerljivih informacija (istinitih ili lažnih). Dakle, oblici nasilja na internetu su mnogobrojni i važno je razumjeti širinu pojavnosti cyberbullyinga. Najgori dio vezan uz cyberbullying, kao i za svaku vrstu nasilja, je stanje u koje se dovodi žrtva. Posljedice se obično manifestiraju kao: Emocionalni stres i psihička patnja : Žrtva se može osjećati poniženo, napadnuto ili odbačeno, što često rezultira depresijom, anksioznošću i drugim psihičkim poremećajima. Nisko samopouzdanje i osjećaj manje vrijednosti : Neprestane uvrede, prijetnje i ponižavanja putem interneta mogu dovesti do osjećaja sniženog samopouzdanja te nedostatka vlastite vrijednosti. Žrtva nerijetko počinje sumnjati u sebe i svoje sposobnosti, što negativno utječe na njihovu svakodnevnu funkcionalnost, ali i interakciju s drugima. Socijalna izolacija: Može dovesti do osjeća isključenosti i izoliranosti od svojih vršnjaka. Bojeći se daljnjih napada ili izazivanja srama, žrtva može izbjegavati društvene situacije ili se povući iz online i offline aktivnosti. Fizičke posljedice: Iako cyberbullying uglavnom utječe na emocionalnu i psihičku razinu, može rezultirati i fizičkim posljedicama. Stalni stres može uzrokovati fizičke simptome poput glavobolje, problema s probavom, nesanice, ali i drugih zdravstvenih problema. Rizik od suicidalnih misli i rizičnih ponašanja: Može dovesti do ekstremnih osjećaja tuge, beznadnosti i očaja, što povećava rizik od suicidalnih misli i ponašanja. Osobe koje su izložene cyberbullyingu često se osjećaju kao da nemaju izlaza, a suicidalne misli mogu postati bijeg od intenzivne patnje. Misli se mogu transformirati u djelo, tako su žrtve cyberbullyinga u većem riziku da “spas” pronađu u samoozljeđivanju. Dok tehnologija omogućava povezanost i komunikaciju, isto tako otvara vrata za zlostavljanje i uznemiravanje, stvarajući pritom virtualno okruženje gdje korisnici postaju žrtve. Najvažnije je prepoznati ozbiljnost cyberbullyinga i poduzeti korake kako bi se online nasilje spriječilo. Roditelji, učitelji, online platforme i cijela zajednica imaju odgovornost educirati se o cyberbullyingu i poduzeti konkretne akcije u svrhu prevencije i zaštite žrtava. Jedan od ključnih koraka u borbi protiv cyberbullyinga je promicanje pozitivnog online ponašanja, što uključuje učenje osnova digitalne etike i promicanje empatije, poštovanja te tolerancije među korisnicima interneta . Edukacija o cyberbullyingu treba biti integrirana u obrazovni sustav, počevši od najranijih dobnih skupina, kako bi se stvorila svijest o ovom problemu i osnažili mladi da se bore protiv njega. Svi imamo ulogu u stvaranju sigurnijeg online okruženja. S malim, ali dosljednim naporima, možemo stvoriti pozitivnu promjenu i pomoći u zaustavljanju nasilja na internetu, ali generalno i bilo kojeg nasilja. Budimo podrška jedni drugima, potičimo pozitivne interakcije i gradimo zajednicu koja se temelji na poštovanju i razumijevanju. Samo tako možemo stvoriti internet koji je siguran i ugodan za sve korisnike! Ovdje možete pronaći kontakte za pomoć ako ste doživjeli nasilje na internetu, doživljavate ga ili poznajete nekoga tko je žrtva cyberbullyinga.
